مدیریت زمان
مهارت های سازمان و مدیریت زمان برای موفقیت شما ضروری است.
مدیریت زمان یک انتخاب است، چگونه تصمیم می گیرید وقت خود را صرفا به اختیار خود بسپارید.
ما زمان را با تعویق انداختن و انجام فعالیت های غیرفعال می کشیم تا نادیده گرفتن آنچه واقعا در دست است.
زمان کشتن ممکن است برای چند دقیقه کار کند، اما هنگامی که همه چیز باید انجام شود، آن را افزوده می شود.
شما می توانید بهره وری خود را افزایش دهید و به سمت اهداف خود نزدیکتر شوید و تنها با مدیریت آنچه انجام می دهید و زمانی که شما آن را انجام می دهید.
این اقدام از لحظه ای برای فکر کردن در مورد زمان خود قبل از اینکه از آن صرف استفاده کنید، شروع به بهبود زمان مدیریت شخصی خود و بلافاصله افزایش بهره وری می کند.
PDF رایگان: خوردن آن قهرمان رونویسی
چرا ما زمان کشتن؟
پس چرا مردم وقت کشتن را انتخاب می کنند؟ این کاملا به معنای واقعی کلمه اجازه دادن به زمان شما را به جای استفاده از آن.
زمان کشتن یک چرخه حیرت انگیز است. آنچه که به عنوان یک مرور کوتاه در اینترنت انجام می شود، می تواند ساعت ها تلف شود.
این فقدان عمل شما را تغذیه می کند و گردش کار شما را متوقف می کند.
هنگامی که خودتان را در یکی از این موقعیت ها قرار می دهید، بدون نیاز به اینترنت پیمایش کنید، برای یک ثانیه متوقف کنید و در مورد چیزی که انجام نمی دهید فکر کنید.
هر چه بیشتر به شما متعهد شوی، طولانی تر از آن است که وظیفه خود را انجام دهید.
گاهی اوقات یک کار به نظر می رسد خیلی دلهره آور است که نمی خواهید شروع کنید.
شما به جای اینکه این کار را از دست بدهید، کارهای تصادفی انجام دهید، وقت خود را هدر ندهید. من هم آنجا هستم
آیا می خواهید زمان کشتن را متوقف کنید؟
شما بیشتر مولد هستید، انگیزه بیشتری برای انجام کارها خواهید داشت و زمان خود را بهتر مدیریت خواهید کرد.
با این وجود، اشتباه نکنید که مشغول تولید باشد.
در اینجا 3 راهنمایی مفید برای جلوگیری از هدر رفتن زمان و وظایف خود را به طور موثر انجام می شود.
1. ابتدا سختی را انجام دهید
در کتاب من، خوردن آن قورباغه، من در مورد خوردن قورباغه "زشت ترین" خود را اول.
سخت ترین کاری که در لیست کارهای خود انجام داده اید، یا چیزی که روی سرتان حلق آویز شده است، انجام دهید.
برای رسیدن به سخت ترین وظیفه، نظم و انضباط لازم است، اما این یک عادت است که سطوح عملکرد و بهره وری شما را افزایش می دهد.
گاهی اوقات شما باید نادیده بگیرید که احساس کنید و فقط شروع کنید.
هیچ کس نمی خواهد کار دشواری را آغاز کند، اما افراد موفق موفق به سر و کار خود می شوند.
2. لیست کاری را انجام دهید
همچنین مفید است که سخت ترین کار خود را از صبح روز اول انجام دهید زیرا این امر اغلب زمانی است که شما بیشتر هشدار می دهید.
بعد از ناهار، ظهر، شما انگیزه بیشتری برای شروع یک پروژه دشوار خواهید داشت.
هنگامی که این لیست را بررسی می کنید، برنامه ای برای بقیه روز خود ایجاد کنید.
من توصیه می کنم لیست موارد را به منظور فوری و یا اهمیت.
ساختن فهرست کارها یک راه موثر برای قرار دادن مهارت های سازمانی شما برای کار و تعیین وظایف اولویت بندی برای صرفه جویی در وقت است.
امروز باید چه کار کنی؟
چه چیزهایی می توانی تا بعدا بسازم؟
حتی دقیق تر، آنچه باید قبل از زمان مشخصی انجام شود، امروز است؟
ابتدا با آن آیتم اول شروع کنید و به پایین لیست بروید تا مواردی را انتخاب کنید که مورد اضطراری قرار نگیرید.
حالا که قارچ زشت را از دست داده اید، فهرست شما به نظر نمیرسد که دشوار باشد.
3. گرفتن کوتاه مدت
اطمینان حاصل کنید که زمان را برای شکستن ذهنیت کوتاه مدت کنار بگذارید. من صحبت می کنم بلوک های زمان 10 تا 15 دقیقه.
برنامه ریزی یک بلوک زمانی برای استراحت برای یک لحظه همان است که بدون هدف حرکت اینترنت زمانی که شما می توانید چیزی انجام شده است.
اختلالات روحی ارزشمند هستند و در واقع بهره وری شما را افزایش می دهند.
چیزی را انتخاب کنید که ذهن خود را دور از آنچه که در حال کار بر روی یک لحظه کوتاه است، دور می کند.
من معمولا این کار را انجام می دهم و از کارهایی که انجام می دهم دور می شوم.
چشمانتان را ببندید و برای لحظه ای دیگر باشید
اگر این سبک شما نیست، با داشتن چند دقیقه به مدت زمان شارژ باتری، شارژ می شود. با همکارانتان درباره چیزی غیر مرتبط با هم صحبت کنید.
فقط مطمئن شوید که گردش کار خود را قطع نکنید.
توقف زمان کشتن!
زمانی که زمان را می کشید، فرصت های خود را برای انجام کارهای بیشتر و بیشتر می کشید.
مردم موفق هر روز بیشتر از هر ساعت از هر لحظه استفاده می کنند.
یاد بگیرید که در مورد چه چیزی مانع از انجام وظایف خود در هر روز می شوید.
این را به خاطر بسپار:
مدیریت زمان موثر یک عادت است که می تواند یاد بگیرد.
با تصمیم خود شروع به سرمایه گذاری در آنچه که مهم است شروع می شود.
حالا من دوست دارم از شما بشنوم، بنابراین سوال من امروز است: چگونه امروز از وقت خود استفاده می کنید؟ یک نظر را در زیر بنویسید، و مطمئن هستم که با شما پیگیری خواهم کرد.